2023无锡惠山登高节徒步路线-全球快看点
2023-04-13 13:10:37
来源:本地宝
2023无锡惠山登高节徒步路线
亲子组:4KM
(相关资料图)
成人组:8KM(二茅坪)12KM(三茅坪)
图源:无锡运动网
注意事项:参与活动者必须穿适合长距离徒步的运动鞋,穿上活动统一发放的服装,带好活动统一发放的抽绳包、打卡手册、号码簿、带好雨具、毛巾、防晒霜、身份证件、护膝、护踝、登山杖、个人药品等。在长距离的徒步中,使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损,避免造成伤患;
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